Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc mệt mỏi?. Một vài cách trị mất ngủ tại nhà không sử dụng thuốc có hiệu quả rất tốt. Chữa chứng mất ngủ cần duy trì trong một thời gian dài, từ bài thuốc đông y cho đến các giải pháp hỗ trợ chữa trị mất ngủ với thực phẩm chức năng. Trong bài viết hôm nay, Hali Group xin gửi đến bạn đọc cách chữa mất ngủ với đông trùng hạ thảo. Mời mọi người bớt chút thời gian xem qua.

Bài thuốc ĐTHT trị mất ngủ
Những món ăn
Những món ngon từ đông trùng không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn giúp cải thiện giấc ngủ người dùng hiệu quả. Bên dưới là một vài gợi ý chế biến để độc giả tham khảo:
– Gà tiềm đông trùng hạ thảo và hoài sơn:
• Thịt gà 100g, hoài sơn 15g, trùng thảo tươi 15g (hoặc đông trùng hạ thảo khô 10gr). Thêm nước nấu nhừ cho gia vị thành dạng canh súp rồi nêm nếm gia vị
– Đông trùng hạ thảo hầm chim bồ câu:
• Chim bồ câu 2 con, trùng thảo tươi 15g (hoặc đông trùng hạ thảo khô 10gr), sơn dược 15g, 10g long nhãn, mộc nhĩ trắng 10gr, hạt sen 15gr.
• Gia vị: gừng, đường phèn, muối/
• Bạn cho bồ câu vào nồi hầm, thêm gừng, hoài sơn, long nhãn, mộc nhĩ trắng. Hầm với 1 lít nước trong khoảng 30 phút. Sau cùng thì bạn cho đông trùng hạ thảo vào hầm thêm 10 phút nữa. Tiếp đó nêm nếm gia vị vừa ăn và dùng khi đang nóng
Mật ong ngâm Đông trùng hạ thảo:
• Lấy 100gr Đông trùng hạ thảo tươi hoặc 10 gram Đông trùng hạ thảo khô cho vào lọ thủy tinh rồi đổ 1000 ml mật ong nguyên chất vào đậy kín nắp. Ngâm trong khoảng 20 – 30 ngày là có thể dùng được (theo ý kiến từ các chuyên gia).
• Lấy 10 – 20 ml mật ong ngâm ĐTHT pha với ly nước ấm (khoảng 200 – 300ml). Uống một ly mật ong ĐTHT ấm sẽ giúp cho bạn có một giấc ngủ ngon hơn.
Rượu đông trùng hạ thảo:
• Ngâm 15-30gr trùng thảo khô hoặc 100 – 200gr đông trùng hạ thảo tươi với 1 – 2l rượu trắng trong khoảng 30 ngày.
• Mỗi bữa ăn uống khoảng 10 – 20ml, ngày sử dụng khoảng 2 – 3 lần.
• Ngoài ra, có thể kết hợp ngâm ĐTHT chung với một số thảo dược khác như nhân sâm, nhung hươu, cầu kỷ tử.
Hãm trà :
• Cho 1,5 – 3gr ĐTHT khô (hoặc 3 – 5 gr trùng thảo tươi, 5-7 sợi đông trùng hạ thảo khô sinh khối) vào bình
• Đun sôi 300ml nước
• Cho nước sôi vào ĐTHT và đậy kín nắp
• Hãm trong vòng 5-10 phút là có thể sử dụng được
• Có thể thay nước nhiều lần để chiết kiệt hoạt chất có trong đông trùng hạ thảo. Sau khi pha trà có thể tận dụng ăn luôn xác đông trùng
Các sản phẩm chế phẩm ĐTHT hỗ trợ người bị mất ngủ :
Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc từ đông trùng hạ thảo tươi, khô, người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược này. Cụ thể. Sản phẩm đặc biệt tốt đối với người già hay bị mất ngủ, là do bên trong có chứa các nguyên liệu như ĐTHT, Nấm Linh Chi, Cao Đương Quy & Hà Thủ Ô.
2. Trà đông trùng hạ thảo Banikha
Đông trùng hạ thảo, Linh Chi, Đinh Lăng, Cam Thảo, Tâm sen, Nụ vôi, Trà đắng là những thảo dược quý hiếm cùng góp mặt trong trà Banikha Thiên Phúc. .
Sử dụng 1 tách trà túi lọc tương đương với 6.0000 đồng sẽ giúp cho giấc ngủ được ngon hơn. Không chỉ vậy, duy trì sử dụng còn hỗ trợ cải thiện nhiều về sức khỏe nữa đó.
3. Nước uống đông trùng hạ thảo Hector Sâm
Hector Sâm chứa nguyên liệu chính là ĐTHT cùng một số dược liệu quý hiếm như đẳng sâm, nam dương sâm, chùm ngây có tác dụng giúp cải thiện giấc ngủ cũng như tốt cho cơ thể cả về thể chất lần tinh thần.
Sản phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao với 500mg Đông trùng hạ thảo. Đông trùng hạ thảo dạng nước uống rất tiện lợi khi sử dụng nên cực kì phù hợp với những người không có nhiều thời gian.
4. Tâm An Khang
Viên uống Tâm An Khang tác động vào hệ thần kinh và giúp giảm stress hiệu quả nhờ các thành phần từ thảo dược như cao lạc tiên, cao bụp giấm, cao bạc hà. Nhờ đó, người dùng dễ rơi vào giấc ngủ ngon hơn, trọn vẹn hơn
Đây đích thị là một viên uống thảo dược được điều chế để giúp điều trị căn bệnh mất ngủ của người người, nhà nhà.
Thực tế cho chúng ta thấy, việc dùng đông trùng hạ thảo đúng cách chữa mất ngủ cực kỳ hiệu quả. Việc dùng Đông trùng Hạ thảo là điều nên làm để có được một sức khỏe tốt nhất cho bản thân.
Xem thêm tại đây: chữa mất ngủ bằng đông trùng hạ thảo
Website quảng cáo rao vặt hiệu quả uy tín chất lượng tại TP HCM Quảng cáo rao vặt uy tín tại Sài Gòn